lørdag 4. april 2020

Her kommer svarene på Farge-quiz nummer to.


Et fargesprakende bilde som jeg har fått av en venn. Her finner du mange farger.

Også denne gang har mange vært inne og lest, og jeg har fått flere svar, men jeg forstår at mange ikke klarer å legge inn en kommentar på bloggen. Det har jeg nå fått hjelp til å finne ut av, og kommer tilbake til det. Noen har svart på Facebook, og jeg har også fått e-post. Jeg har lagt ut et omfattende svar fra Edith som kommentar i mitt navn.

Fargen rød:
Hvorfor tror dere jeg synes det var fint at Erna stilte i rødt på en pressekonferanse i disse korona-tider?
Er rødt en fysisk eller en mental farge?
Hva representerer rødt i fargepsykologien?
Kan du nevne et eksempel på rød symbolikk?

KKvinneblogger svarer: Ernas røde jakke krever oppmerksom-het. Jeg giftet meg i rød kjole som annengangs brud, men fikk senere høre at det var elskerinnens farge. Tror ikke det var en annen elskerinne enn meg inne i bildet, så det kunne vel passe.

Anne Betzy Engestøl svarer på FB: Da Erna hadde rød jakke tenker jeg handlekraft.
Fargen er fysisk. Jeg tenker energi og kjærlighet.

Edith svarer: Rødt gir energi og varme, og hun ble lagt merke til.
Men rødt kan vel også virke skremmende, og få frem det brutale i oss. Rødt vil nok gi oss mot og styrke. Og den røde fargen viser jo også fare (trafikkskilt f.eks.)
Rød løper for kongelige og kjendiser. Røde egg i Den Gresk Ortodokse påskefeiring, symboliserer Jesus blod og gjenfødelse. 1. mai, arbeidernes frigjøringsdag er rød.

Fargen brun:
Hva synes du den brune fargen signaliserer?
Er brun en varm eller kald farge?
Hvor ville du ha benyttet fargen brun i et interiør?
Hvilke ord brukes ofte når vi omtaler brunt?

KKvinneblogger svarer: Brune holdninger i politikken forbinder vi med noe negativt, som facisme og nazisme.  
Brunt brukte vi mye i interiøret på 70-tallet.Jeg hadde brune kjøkkengardiner, brunt kjøleskap og brun komfyr da jeg etablerte meg i 1975. Nå er jeg ikke så glad i brunt.

Edith svarer: Fred, ro og trygghet, fordi jeg tenker på jord. 
Tenker på brun som varm og beroligende.

NCS Norwegian Colour Senter svarer: På spørsmålet om brun er en kald eller varm farge, svarer de at det avhenger av om den er mørk eller lys, og ikke minst hvilke persepsjoner man har, hva man forbinder med brunt - dette er veldig ulikt fra menneske til menneske. En mørk brun som har mye gulhet i seg, er kaldere enn en som har mye rødhet i seg. En lys brun kan ha samme egenskeper som mørk brun, altså både virke varm og kald. En lys brun vil nok også mange kalle beige.

Therese Sandem svarer: Jeg synes den brune fargen signaliserer jordnærhet, natur, ro og nøytralitet. 
Jeg ville benyttet fargen brun  som støttefarge på små elementer, møbler, bjelker, gulv etc.

Fargen rosa:
Er rosa en maskulin eller feminin farge?
Hva forbinder du med rosa?
Hvor ville du ha benyttet fargen rosa i et interiør?
Kan du nevne et ordtak i det norske språket der rosa er med?

KKvinneblogger svarer: I dag forbinder vi rosa med det feminine, jenter er rosa og gutter er blå. Men rosa har vært brukt av konger som en maskulin farge, vet jeg.
Sterk rosa passer som oppkvikkende detaljer i interiør og dekor, svak rosa kan benyttes på vegger, tenker jeg. Jeg kommer ikke på noe ordtak med ordet eller fargen rosa.

Edith svarer: Jeg vil si feminin. Men jeg har kjent gutter som likte rosa. De hadde, og har mye omtanke for andre, er omsorgsfulle og tar seg godt av både barn og eldre.
Rosa forbinder jeg med småjenter med rosa struttekjoler + alt annet rosa av klær, rom, pynt osv. Herlig tid!


Fargen blå:
Er fargen blå en fysisk eller en mental farge?
Er blå kald eller varm?
Kan du nevne et helseproblem som kan avhjelpes med blått?
Hvor ville du ha benyttet blått i et interiør?

KKvinneblogger svarer: Blå er vel en kald farge. Der vi bodde før tapetserte vi soverommet med en blå tapet. Her vi bor nå, har vi malt soverommet lysegrønt.
Jeg vet ikke om noe helseproblem som kan avhjelpes med blått.
Blått kan vel brukes både på møbler og vegger, og detaljer i interiøret.

Edith svarer: Blå er en mental farge, og den er kald. (På gradestokken er det blått som viser kuldegrader.)
Blodtrykket synker hvis vi utsettes for blått. Prematurbarn med gulsott og leversvikt blir behandla med blått lys. 
Blått soveromstak.


Fargen fiolett:
Er fiolett en fysisk eller en mental farge?
Er fargen fiolett kald eller varm?
Kan du nevne noen eksempler på fiolette egenskaper?
Hvor ville du ha benyttet fiolett i et interiør?

KKvinneblogger svarer: Fiolett må vel være en mental farge.
Da jeg bodde alene, før jeg traff min nåværende mann, blandet jeg en grå-fiolett farge, som jeg malte den ene veggen i stuen med. En venninne som kom på besøk utbrøt: "For en kald farge!" Jeg syntes den var behagelig og litt sofistikert.
Fiolett er vel regnet for å være en kreativ farge, meditativ kanskje?
Jeg har en fiolett sofa. Jeg er litt forvirret når det gjelder fargene indigo, fiolett og lilla. Jeg tenker at indigo og fiolett har mest blått i seg, mens lilla er mer rødlig.

Edith svarer: Kanskje mest mental, fordi den gir ro i sinnet. Fysisk fordi en blir kreativ.
Vil si fiolett er varm, men vil også si den er kald (har vel med hvordan jeg føler akkurat i øyeblikket.
Egenskaper fordi: En kan bli inspirert og skape noe, men den kan også gi hjelp for psyken.

NCS Norwegian Colour Senter svarer: Hvis man sammenligner fiolett og indigo, er fiolett en varm farge. MEN det finnes mange fiolette nyanser: lyse, mørke, fargesterke, gråaktige, hvitaktige osv. Så fiolette farger kan være varme og kalde. Hvis man ser for seg fargesirkelen, så vil en fiolett farge, som ligger tett opp mot rødt, være varmere enn en fiolett farge som ligger nærmere blå/indigo.

Therese Sandem svarer: Fiolett kan benyttes i små detaljer i interiøret, f. eks. gardin, duk, teppe, pute, eller på en god stol. Kanskje på sengesettet eller pynteputer på soverommet.

Mine svar:

Fargen rød: representerer vilje, det fysiske, det maskuline og det jordbundne. Vi finner rødt ved enden av regnbuespekteret, og med sin lange, langsomme, men kraftfulle bølgelengde, vekker rødt oss til handling. Den trekker også oppmerksomheten til seg, og hvis vi kler oss i rødt, oppfattes vi gjerne som sterke, med et ønske om å bli sett. Derfor valgte nok Erna den røde jakken på den viktige pressekonferansen. Men egentlig burde jo Erna ut fra symbolikken, hatt på seg blå jakke, som symboliserer partiet Høyre. Men ikke denne gangen.
Edith skriver at rødt gir energi og varme, og hun ble lagt merke til.
KKvinneblogger skriver at rødt representerer fare, det er ikke helt riktig. Men vi bruker rødt f.eks. i trafikken, da den synes godt, og rødt lys sender signaler om fare/stans. Men i fargepsykologien sier heller rødt: kjør på, vis handlekraft og besluttsomhet, og vær effektiv.
Men som hun her er inne på, står også rødt også for seksualitet og lidenskap. Rødt er opphissende og signaliserer lidenskap og seksualitet. "Red light district" er betegnelsen på områder der sex selges og kjøpes. Med andre ord - rød symbolikk. For å bli sett av menn, kan kvinner bruke rødt. Menn synes alltid kvinner i rødt er flotte. Husker du sangen "Lady in red"? Der sang han til sin kone: "Never seen you looking so gorgeous as you did tonight, never seen you shine so bright, you're amazing. Never seen so many men wanting to be by your side, and when you turned to me and smile, you took my breath away".
Rødt gir oss energi, men når man sier at den representerer kjærlighet, er det en kjærlighet full av lidenskap og seksualitet. 
Hvis du leser det Edith skriver, er det riktig at rødt også kan fremme brutalitet. Men også mot og styrke, og den skjerper vårt instinkt. Men rødt er jo også symbol på krig og kamp. Og arbeiderbevegelsen brukte rødt for å symbolisere kampen for sine rettigheter. Partiene Ap og Rødt bruker fargen rød i sine logoer og i annen symbolikk.
Rødt er den fargen du bør unngå hvis du har hjerteproblemer, høyt blodtrykk eller ADHD.

Fargen brun: Det er ikke ofte vi tenker på det, men brunt har sitt opphav i rødt blandet med oker og sort.
Edith skriver om brunt at for henne  signaliserer den fred, ro og trygghet, fordi hun tenker på jord, og hun synes  den er varm og beroligende. Og brunt er den mest jordnære av alle farger, den gir en følelse av trygghet, stabilitet og sikkerhet, noe mange trenger.  
Jeg tenker på brun som en varm farge. Men du bør lese hele svaret til NCS Norwegian Colour Senter, som du finner over, for de mener at det kan variere, ut fra hvor mye rødt eller gult den brune har i seg.
Den enkleste måten å innføre brunt i et interiør, er kanskje gjennom ulike tresorter i møbler og gulv.
Symbolsk trekker KKvinneblogger frem "brune holdninger i politikken, som facisme og nazisme. Og symbolsk kan vi benytte farger i både positiv og negativ sammenheng.
Og det er ikke til å komme forbi at ord som kjedelig, fantasiløst og praktisk er knyttet opp mot brunt. Men ikke glem at det er mange vakre nyanser i brunt, både varme rød-brune, og lysere brun-beige toner. Sammen med oransje og grønt f.eks., kan det bli riktig vakkert i et interiør.

Fargen rosa: Det er utrolig mange ulike nyanser av rosa, fra sterke, varme gnistrende sjatteringer, til lyse og sarte varianter. Den kan bevege seg mot fersken eller over mot fiolett.
Rosa er den rødes barn, en kombinasjon av rødt og hvitt, og er som sin mor en varm farge. 
Rosa er en feminin farge.
KKvinneblogger skriver at vi i dag forbinder rosa med det feminine, men at rosa i tidligere tider har vært brukt av konger som en maskulin farge. Om de har tenkt på det, vet jeg ikke, for mote og trend forandrer seg. Men jeg vet at guttebarn, både konger og presidenter også ble kledd i rosa.
Men etter mine mer enn 25 år i fargenes verden, vet jeg ut fra tusenvis av tilbakemeldinger, at i alle fall 80% av jenter har en "rosa periode", fra de er bevisst på farger til de er ca. 7 - 8 år. Da forandrer de fleste fargevalget sitt. Og selv om noen gutter liker rosa, er ikke det på langt nær så mange.
Edith nevner også at menn som liker rosa, kanskje er "mykere" og mer følsomme og omsorgsfulle. Det vet jeg ikke. Men rosa påvirker oss følelsesmessig på en feminin måte. I fargepsykologien betegnes den som romantisk og snill. Mange mener at energien i grønt og rosa kan ha likheter. I begge ligger mye følelser, og en øm, omsorgsfull kjærlighet, slik Edith er inne på.
Lys rosa kan være en god soveroms-farge, og passer på et jenterom. Men å benytte mye rosa i interiøret ellers, vil gi et svært feminint inntrykk.
I USA har de gjort forsøk med å benytte rosa i fengselsceller for å roe ned voldelige og vanskelige fanger. De har benyttet det de kaller "bublegum pink". Og de hevder at fargen roet ned fangene mens de oppholdt seg i rommet. Det merkelige er at det ser ut til at rosa gir småjenter energi, mens det roer ned menn. Jeg har en morsom historie om det som jeg kan legge ut i et senere blogginnlegg.
Magenta er en sterk rosa farge, og den bringer med seg en frisk og oppløftende følelse, som kan gi deg godt humør. Den er ikke like feminin som en lys rosa.
Et ordtak: "Å se verden gjennom rosa briller". Det gjør du ofte hvis du er forelsket.

Fargen blå: er en mental farge, som i fargepsykologien forbindes med ro, klokskap, verdighet og kommunikasjon. Blått er den globale favorittfargen. Det vil si at det er den fargen flest liker, enten det er menn eller kvinner, gamle eller unge. Det er en kald farge, og i sydlige strøk der det er varmt, er den kalde blå fargen et godt valg. Men i land med kulde og lange vintre, kan mye blått virke kaldt og ugjestmildt i den kalde årstiden.
Blått oppfattes som formell og konservativ, og partiet Høyre har valgt blått som sin symbol farge. I fargepsykologien hevdes det at blått kan styrke evnen til kommunikasjon både skriftlig og muntlig. 
Edith skriver helt riktig i sitt svar at "prematurbarn med gulsott og leversvikt blir behandlet med blått lys". Tidligere måtte de bytte blod på disse barna. Det er også riktig at blodtrykket synker når vi utsettes for blått. Og jeg kan tilføye at også hjertefrekvensen blir lavere. Det motsatte skjer når vi utsettes for rødt. Blått skal også være febernedsettende, og flere har fortalt meg at de har brukt blått sengetøy, noen også blått lys, ved sengen til barn med feber.
Når det gjelder interiøret, skriver KKvinneblogger, at de hadde blå tapet på soverommet tidligere, og sier jeg at det var et godt valg. De beste fargene for søvn er blått og grønt. Edith foreslår blått tak på soverommet.
I gamle dager malte de ofte kjøkkenet blått. Et klokt valg ettersom blått er en antiseptisk farge som kan holde fluene borte. Og det var viktig for å oppbevare mat før vi fikk kjøleskap og frysere. Jeg har for ikke lenge siden skrevet et blogginnlegg om turkis, der jeg beskrev den som hygienefargen. Blått har de samme egenskapene. Derfor brukes disse fargene i kjøleskap og frysere, og også i svømmebasseng.
Det er gjort forsøk som viser at mennesker som har stillesittende arbeid i et blått rom, fryser langt tidligere enn personer med samme type arbeid i et rødt rom. Det kan dreie seg om hele fire grader.

Fargen fiolett: Den siste fargen i spekteret er svært motsetningsfull. Det er slett ikke merkelig ettersom fiolett er en blanding av de urolige, varme, sterke egenskapene til den røde fargen, og de rolige, kalde, beherskede egenskapene til den blå fargen.
Det er derfor ikke så rart at KKvinneblogger skriver at hun er litt forvirret når det gjelder fargene indigo, fiolett og lilla. Da vil jeg først si at ingen farge har navnet lilla. Lilla blir en samlebetegnelse mange bruker om indigo og fiolett, men selv om de to fargene kan ha endel likheter, er de også svært ulike. Den indigo vil trekke deg tilbake, nesten til en annen verden, der du kan meditere og filosofere. Det kan også den fiolette gjøre, men den kan også puffe deg en helt annen vei, og gi deg inspirasjon og kreativitet så det nesten bobler over. 
Jeg kan like godt repetere det NCS Norwegian Colour Senter skriver i sin kommentar: 
"Hvis man sammenligner fiolett og indigo, er fiolett en varm farge. MEN det finnes mange fiolette nyanser: lyse, mørke, fargesterke, gråaktige, hvitaktige osv. Så fiolette farger kan være varme og kalde. Hvis man ser for seg fargesirkelen, så vil en fiolett farge, som ligger tett opp mot rødt, være varmere enn en fiolett farge som ligger nærmere blå/indigo." (Se nærmere på NCS fargesirkel som ligger nedenfor i dette innlegget.)
Edith skriver bl.a. at den kan inspirere oss til å skape noe, og det er helt riktig. Vi sier ofte at fiolett er kunstnernes farge. Fargen gir dem kreativitet. Hun skriver også at fiolett kan hjelpe/påvirke psyken. Og det gjør den så absolutt. Dette er en kraftfull farge som vi bør ha i små doser. Den store Goethe (Goethes Farvelære) sa at barn ikke bør få kle seg eller oppholde seg i fiolett. Fiolett skal brukes av modne, voksne mennesker.
Therese foreslår at fiolett kan brukes i små detaljer i interiøret, for eksempel i gardiner, duk, teppe, pute, eller på en god stol. Kanskje på sengesettet eller pynteputer på soverommet.
Da må jeg bare få tilføye at det for ca. 3 - 4 år siden ble gjort en studie i England for å finne ut hvilken farge de hadde på soverommet som hadde mest sex. Og resultatet var  - de med fiolett soverom! Så da vet dere det!
Dere husker kanskje at fiolett var hippienes farge, og at den representerer Vannmannens tidsalder. De romersk-katolske kardinalenes kapper er fiolette, og vi forbinder også religion med denne fargen. Husk at det er fiolett som er adventsfargen (ikke indigo!).

Det er vanskelig å slutte når jeg skal beskrive fargene, for det er så mye mer å fortelle. Men nå må det være nok. Jeg kan heller skrive små innlegg om enkelte farger senere.
Håper også at dere som har boken min vil fordype dere litt i den. Der står det mye mer.

Men ikke nøl med å ta kontakt med meg hvis dere lurer på noe eller har spørsmål.


I morgen starter påsken, og i vår kultur er det gult som er symbolfargen. Visste dere at det er den fargen færrest liker globalt? Gult er komplementærfargen til fiolett!




Her kan dere se hvordan fargene er plassert i fargehjulet i NCS-systemet.

Da er det kanskje enklere å se forskjellen på fiolett og indigo blant annet.















Her er et puslespill hvor du kan trene opp fargeevnen din, og lære å bli mer sikker på nyansene i de ulike fargene. Kjempegøy!


Du kan bestille puslespillet hos NCS Colour Senter ved å ringe: 23 89 77 50,      
eller sende en e-post til: post@ncscolour.no. De har flere varianter.

Da ønsker jeg alle en gul og god påske - og håper dere nå kan mer om farger enn tidligere.
Hilsen fra Tove.


lørdag 28. mars 2020

Velkommen til Farge-quiz nr. 2


Selv om jeg i den første quizen tok for meg fargen oransje, vil jeg likevel ønske dere velkommen med den fargen.
Vi gikk en lang tur i skogen på torsdag, og da fant jeg vakre kvister. Så kjøpte jeg en bukett med oransje roser. Livsgledens farge trengs nå! Og vakre er de.

Men nå skal vi ta for oss andre farger, også farger som ikke er i regnbuen. I den forrige quizen avsluttet jeg med den indigo fargen, nå vil jeg starte med den røde. Vår statsminister, Erna Solberg stilte i rød jakke på pressekonferansen på fredag. Det synes jeg var flott.

Fargen rød:

Hvorfor  tror dere at jeg synes det var fint at Erna stilte i rødt på en pressekonferanse i disse corona-tider?
Er rødt en fysisk eller en mental farge?
Hva representerer rødt i fargepsykologien?
Kan du nevne et eksempel på rød symbolikk?


Fargen brun:

Hva synes du den brune fargen signaliserer?
Er brun en varm eller kald farge?
Hvor ville du ha benyttet fargen brun i et interiør?
Hvilke ord brukes ofte når vi omtaler brunt?




Fargen rosa:

Er rosa en maskulin eller en feminin farge?
Hva forbinder du med rosa?
Hvor ville du ha benyttet fargen rosa i et interiør?
Kan du nevne et ordtak i det norske språket der rosa er med?






Fargen blå:

Er fargen blå en fysisk eller en mental farge?
Er den kald eller varm?
Kan du nevne et helseproblem som kan avhjelpes med blått?
Hvor ville du ha benyttet blått i et interiør?



Fargen fiolett:

Er fiolett en fysisk eller en mental farge?
Er fiolett kald eller varm?
Kan du gi noen eksempler på fiolette egenskaper?
Hvor ville du ha benyttet fiolett i et interiør?






Det har vært veldig hyggelig for meg at så mange har synes farge-quiz har vært interessant, og at flere har svart både her på bloggen og på Facebook.
Det har fått mange til å tenke farger på en ny måte.

La meg igjen få minne om at den enkelte farge kan finnes i mange ulike nyanser, og at vi da opplever fargen på helt ulike måter.
Jeg vil også minne dere på at vi er ulike mennesketyper, som reagerer forskjellig på farger. Ofte overraskende forskjellig.

Da håper jeg dere også vil svare denne gang. Ikke glem at farger er viktig, og det er en kunnskap som kan være nyttig i mange ulike sammenhenger.
Lykke til! Pass på dere selv! Hilsen Tove.



























onsdag 25. mars 2020

Her kommer svar på Farge-quiz.
Litt forsinket, dessverre.


Det er vel få som har det slik hjemme, men det er faktisk lekkert på et bilde. Vakre fargetoner!

Det er kjempegøy at det både her på bloggen og på Facebook har kommet inn mange svar og kommentarer på min fargequiz.
Tusen takk til dere alle.

Fargen oransje.

Hvorfor er denne fargen viktig i disse tider?
Er dette en kald eller varm farge?
Er det en fysisk eller mental farge?
Hvor ville du ha benyttet oransje i et interiør?

Terese Sandem svarer: Positivitet, livsglede. Varm farge.

Oddi svarer: Varm farge.

Vilt og vakkert svarer: Den gir energi og livskraft. 
Det er en varm farge. Jeg vil si at den er både fysisk og mental.
Jeg har benyttet oransje som innslag i gangen/entreen. 

naturglede/Randi Lind svarer: Oransje er en farge som får frem aktivitet.  For mye av den i huset gjør meg litt stresset.


Fargen grønn:

Hva gjør denne fargen med deg?
Kan du si om denne fargen er kald eller varm?
Hva står denne for i fargepsykologien?
Hvor ville du benyttet grønt i interiør?

Therese Sandem svarer: Fargen gir meg ro.
Den kan være både varm og kald. En grønnfarge som har mye gult i seg virker varmere enn en grønnfarge som er blåere.

Oddi svarer: Grønt er en kjølig farge.

Vilt og vakkert svarer:  Jeg føler meg ren, opplagt og frisk.
Den ligger på den kalde siden av fargesirkelen, men den kan opptre som varm i forhold til andre farger (som er kaldere). Hvorvidt den er blanda med andre farger, har også betydning. Grønt står for nysgjerrighet, undring, forskning.
Har den på alle rom i annen etasje, forskjellige grønnfarger - tidligere barnerom og allrom, samt en svak, svak grønn i trappegangen.

naturglede/Randi Lind svarer: Grønn gir meg ro. Fargen kan være både varm og kald etter som hva man blander inn. Har brukt den både i klær og i hjemmet.


Fargen gul:

Er gul en fysisk eller mental farge?
Hva står gult for i fargepsykologien?
Hva kan fargen gul benyttes til:
Hvor ville du benyttet gult i et interiør?

Therese Sandem svarer: En mental farge.
Den står for systematikk, orden, læring og kunnskap.

Oddi svarer: Gult er en varm farge.

Vilt og vakkert svarer: Mer mental enn fysisk.
Den forbindes med falskhet, sjalusi - noe ondskap. Det er påskens farge - forventning.
Gult kan benyttes i stua på hytta ved sjøen. På kontoret for å skape konsentrasjon?

Fargen indigo:

Hva forbinder du med denne fargen?
Hvilken er den andre lilla-fargen?
I hvilke sammenhenger ville du brukt indigo?

Therese Sandem svarer: Mystisk og litt tung.
Den andre lilla-fargen er fiolett.

Oddi svarer: Indigo er en kjølig farge.

Vilt og vakkert svarer: Noe spennende, noe overjordisk. Det er fiolett.
Ikke på soverommet. Vet at den vi forbinder med "lilla" ikke gir nattero!

naturglede/Randi Lind svarer: Lillatoner og fiolett er varme for meg.


På Facebook er det mange kommentarer, og mange av dem forteller at de har boken min og vil studere den på nytt eller nøyere. Det er supert.
Jeg har svart på de innleggene som ikke svarer direkte på quiz-spørsmålene, men jeg vil ta med to av dem her. Grunnen er at de har en farge som de tror gjør dem godt og gir dem kreativitet.
Det er:
Catherine Xara Brazil Bjerke. Hun skriver at hun tror at oransje er hennes farge.

Anne Betzy Engestøl sier det samme, at hennes farge må være "den kreative oransje fargen".

Mine svar:
La meg ta de to siste først. Jeg vet at både Catherine og Anne Betzy er kunstnere. Da betyr den oransje, kreative fargen mye for dem. For det er en kreativ farge, slik Anne Betzy skriver.
Når man maler, slik dere gjør, er det viktig å få tilført den oransje fysiske og kreative energien!

Fargen oransje: er en fysisk og kreativ farge. Den oppfordrer oss både til fysisk bevegelse og fysiske gjøremål, men også til kreativitet. Vi har to farger som spesielt oppfordrer til kreativitet, oransje er den ene, den andre skal jeg fortelle om i det neste innlegget.
Når jeg spør om hvorfor denne fargen er viktig i den corona-tiden vi er inne i nå, er det fordi oransje er livsgledens farge. Den ber deg være glad og nyte livet. Jeg har faktisk gjennom mine mer enn 25 år i fargenes verden opplevd tilbakemeldinger fra elever, kursdeltagere og deltagere på foredrag etc., om at oransje virker som et antidepressiva. 
Alle farger har både en positiv og en negativ side. På den negative siden kan oransje oppfordre til for mye nytelse, og det å bruke for mye penger. Og det må vi ikke nå! Oransje er salgsfargen!
Oransje er en varm farge. Og den er en fysisk farge.
Vilt og vakkert skriver at hun har benyttet oransje i gangen/entreen. Veldig fint sier jeg. Den ønsker oss velkommen hjem, eller gjester som kommer - velkommen.
Forøvrig er oransje fine fargeklatter i hjemmet. Men husk at det er stor forskjell på en oransje med mye gult i, og en oransje som går mot fersken. Fersken fargen er den beste for å fremheve maten, og gi eldre og syke mer matlyst.

Fargen grønn: er en følelsesdominert og romantisk farge. Og ettersom den ligger midt i fargespekteret, står den for balanse. Mens den oransje oppfordrer til handling, bevegelse og kreativitet - ber den grønne fargen deg om å roe ned og slappe av. Det er den beste fargen for hjertepasienter. Dette er omsorgsfargen, og den legger vekt på forståelse og stabilitet.
På den negative siden kan den grønne fargen gjøre deg handlingslammet, men også overbeskyttende.
Som Therese Sandem sier, kan grønt være både varm og kald. En grønnfarge som har mye gult i seg, virker varmere enn en grønnfarge med mer blått.
Vilt og vakkert skriver at grønt bl.a. har vært benyttet på barnerom hos dem, og den roer jo ned barn. Men da vil de trenge noen fargeinnslag, farger som oppfordrer til mer handling,  både fysiske og mentale.
Grønt er en av de to beste farger på soverommet for å få en god søvn.
Men hvis du har tid er det viktig å ta seg en tur i skogen, der vil flere og flere grønnfarger sprette frem i tiden som kommer. Grønt er den fargen som har flest nyanser.

Fargen gul: er en mental farge, som både styrker vår logikk, objektivitet og presisjon.
Gult styrker våre mentale ferdigheter og vårt intellekt. Den oppfordrer oss til å lese og lære.
Dette er "eksamens-fargen". Prøv å kle deg i gult, spis gul mat og fokuser på gult når du skal opp til eksamen. Så merkelig det kan høres ut, har jeg flere tilbakemeldinger om at det har hjulpet elevene. Gult er kunnskapens farge, og den fremmer lysten til å lese og å lære. Vi kan si at den er en intellektuell farge.
Vilt og vakkert skriver med et spørsmålstegn bak at "gult kan være bra på et kontor, den skaper konsentrasjon." Jeg vil svare både ja og nei. Et kontor eller et klasserom som er malt i en sterk gulfarge kan også bli distraherende. Men litt gult er bra.
Men vær klar over at gult skal unngåes hvis du er plaget av hodepine, og det er den fargen flest sover dårlig i. Det gjelder både barn og voksne. Gult skal også unngåes i omgivelser der psykiatriske personer oppholder seg.
Forskningsresultater fra noen år tilbake viste at gult kan hjelpe ved lese- og skrivevansker. Mørk brun eller sort skrift på gul bunn som skal være lettest å lese.

Fargen indigo: er vanskelig å bli helt klok på for mange. Det er en farge mange ikke har noe forhold til. De kjenner ikke engang navnet, men kaller den lilla.
naturglede/Randi Lind skriver at "lillatoner og fiolett er varme for meg". Hun sier ikke indigo, men jeg tror det er det hun mener. Men indigo er en kald farge. Både den og fiolett ligger i den kalde delen av spekteret, og indigo har svært mye blått i seg.
Indigo styrker vår intuisjon, noe som kan være svært nyttig for oss. Vi skal lytte til intuisjonen, eller "magefølelsen" som mange kaller den. Og i den indigo verden finnes ikke løgn.
Forøvrig sier to quis-svar at indigo er "mystisk og litt tung", og "noe spennende og overjordisk".
Vi forbinder ofte indigo med filosofi og alternativ tenkning. Den fører oss inn i mystikkens verden, og for mye indigo kan føre til at vi mister bakkekontakten. Fargen har de mest motsetningsfylte egenskapene til rødt.
Indigo fremmer drømmer. Men når vilt og vakkert skriver at den ikke bør brukes på soverommet, tror jeg hun tenker på fiolett, som er den andre "lilla-fargen".  Den kommer jeg tilbake til i neste innlegg. Tvert i mot kan indigo hjelpe mot søvnløshet.
Det er de som hevder at indigo kan være smertelindrende og anbefales ved migrene. Men for mye indigo kan gjøre oss depressive. 
Det kan være vanskelig å benytte indigo i interiøret, i alle fall på store flater. Men indigo er en vakker og viktig farge, som kan benyttes som fargeklatter.




Håper jeg har fått svart dere, og gitt dere litt mer om fargene. Men dere som har boken burde lese den, der står det mye mer. Og spesielt er det viktig å lese om de ulike mennesketypene, for vi reagerer så ulikt på farger. Ta deg tid til å ta kartleggingen i Arbeidsboken bak i boken. Skriv med blyant slik at svarene kan viskes vekk, så kan flere bruke den.


Jeg skrev i det forrige innlegget at Fargene forteller hadde vært utsolgt, men var trykket i en ny utgave som utkom i slutten av januar. 

Dessverre må jeg fortelle at jeg i går fikk vite at den nok en gang er utsolgt.
I disse vanskelige tidene kan det være vanskelig å trykke den i enda et opplag, da den norske kronen står veldig svakt i forhold til euro, og den trykkes i utlandet. Men kanskje kan det bli opptrykk senere. Jeg krysser fingre.

Kanskje er det et par eksemplarer igjen på lager. Kanskje kan Nordli i Universitetsgaten eller Tanum på Karl Johan ha et par eksemplarer inne, det vet jeg ikke. Jeg vet heller ikke om    NCS Colour Senter har flere bøker.


Jeg vil komme med en ny quiz om noen dager, så følg med. Har dere spørsmål, ta kontakt!

Så ønsker jeg dere alt godt, og håper dere har det nogenlunde bra i disse vanskelige tidene.
Finn frem glad-fargene og legg bort grått og sort!
Med fargeglade hilsener fra Tove.

















































lørdag 21. mars 2020

Fargequiz

Nå har mange tid til overs - hvorfor ikke sette seg mer inn i temaet farger og fargenes spennende verden?
Farger er så viktige for oss - mye viktigere enn de fleste er klar over både for helse, trivsel og velvære. Og hvis du kjeder deg kan fargene få deg i godt humør.
Hvis du er deprimert på grunn av det som skjer i verden nå, kan kanskje riktig valg av farger hjelpe deg. Hvilken farge tror du er best mot depresjon?


Boken min er kommet i 2. utgave på Cappelen Damm, og du kan nå bestille den hos bokhandelen. Eller du kan bestille den hos NCS Colour Senter -post@ncscolour.no, eller på telefon: 23897750. Der holder de også mange ulike og spennende kurs om farger. Jeg har også kurs sammen med NCS om fargepsykologi og fargesymbolikk blant annet.
I NCS-systemet finner du 1950 ulike farger og fargenyanser.

Kanskje du kan bruke litt av din ledige tid nå til å tenke på farger, og hva farger gjør med oss?

Jeg vil ta for meg en del farger, og stille noen enkle spørsmål i forhold til dem.
Men husk, at farger kan ha mange nyanser. Og det er klart at eksempelvis mørk blått påvirker oss på en annen måte enn en lys blå farge. Men det å tenke farger, er viktig. Vi lærer hele tiden!
Det hadde vært kjempefint hvis du tok deg tid til å svare.


Fargen oransje:

Hvorfor er denne fargen viktig i disse tider?
Er dette en kald eller varm farge?
Er det en fysisk eller mental farge?
Hvor ville du ha benyttet oransje i et interiør?






Fargen grønn:

Hva gjør denne fargen med deg?
Kan du si om denne fargen er kald eller varm?
Hva står denne fargen for i fargepsykologien?
Hvor ville du ha benyttet grønt i et interiør?







Fargen gul:

Er gul en fysisk eller mental farge?
Hva står gult for i fargepsykologien?
Hva kan fargen gul benyttes til?
Hvor ville du ha benyttet gult i et interiør?






Fargen indigo:

Hva forbinder du med denne farge?
Du kaller kanskje denne for lilla, men det er to "lilla.farger".
Hvilken er den andre?
I hvilke sammenhenger ville du brukt indigo?
Ville du brukt indigo i et interiør, i tilfelle hvor?





Da håper jeg du får litt å tenke på, og synes dette er både morsomt og nyttig.
Det kommer spørsmål om flere farger i neste innlegg. 
Ha det godt - og ta vare på deg selv! Hilsen Tove.

NCS fargesirkel og fargesystem.

søndag 15. mars 2020

Turkis er hygienefargen fremfor noen!
Og i dagens samfunn med corona-viruset, er det viktigere enn noen gang å tenke hygiene i alle sammenhenger!
I fargepsykologien kan du også lese at turkis roer nerver og klarner tankene.
Og de som arbeider med farger og helse, hevder at turkis også styrker vårt immunforsvar.
Slett ikke dumt i disse tider!


For en del år tilbake var min mann og jeg i Thailand, og da han fikk betennelse i en fettkul på brystet, måtte han inn til legen på sykehuset - en avdeling av Bangkok Hospital.
Jeg tenkte "sykehus i Thailand, hvordan er det?" Men da vi kom dit og så dette delikate, rene sykehuset, i helt riktige farger, var bekymringene blåst bort. 


Vi måtte inn hit flere ganger til kontroll, og like rent og hygienisk var det alltid!

Årets farge 2019 fra Fargerike
Om det er på kjøkken eller bad hjemme - på sykehus eller legekontor er nå hygiene veldig, veldig viktig!















Her er to bilder fra Nordsjö, som viser flere varianter av turkis eller aqua, som fargen også blir kalt.



Turkis er den kaldeste av fargeenergiene, faktisk kaldere enn blått. Den indikerer renhet og hygiene.
Derfor blir den benyttet i kjøleskap og frysere


Dette bildet er fra badet på et hotell vi har vært på. Helt riktig fargevalg!


Noe blanding av farger her, men med det delikate turkise og hvite sengeteppet, ønskes vi velkommen inn i et hyggelig og rent rom på hotellet.


Også i svømmebassenger benyttes turkis/aqua, og får det til å se enda mer friskt og fristende ut.
Men det blir nok en stund til vi kan dra til varmere steder for å ta en dukkert.
Jeg skulle reist til Madeira om en uke, men det må nok vente, dessverre. 

Jeg ønsker dere alt godt i denne vanskelige tiden.
Ta vare på deg selv, familie og venner. Lykke til! Hilsen Tove.




fredag 6. mars 2020

Hvitt er egentlig ikke en farge, 
den står utenfor fargesirkelen, slik også sort gjør.
Likevel er det mye som kan sies om hvitt - og mye som kan føles på kroppen i hvite omgivelser.


Det er fristende å legge ut et innlegg om hvitt, nå som så mange steder i Norge har fått mye snø.
Ja til og med Østlandet har fått snø de siste dagene, selv om den nå er i ferd med å forsvinne igjen mange steder.

Jeg skal ikke skrive mye om hvitt her, bare be dere gå inn i stikkordsboksen litt langt nede på høyre side - "søk i denne bloggen", og skriv inn som stikkord: "Hvordan snøen fikk farge",  så får dere opp et innlegg jeg la ut den 12. februar i 2017.

Men litt fra denne vakre historien vil jeg gi dere:

Snøen hadde ikke fått noen farge. Da ingen av de fargerike sommerblomstene ville dele farge med snøen, gikk han til slutt til en liten hvit blomst og spurte om den ville dele farge med den. Og det sa blomsten ja til. Det var snøklokken.


Som takk vil jeg belønne deg, sa snøen. Du skal få vokse først opp av alle blomster om våren.  Om du så vokser gjennom meg, skal jeg ikke skade deg. Og så ble snøen hvit.


Hvit snø er vakkert i naturen, men hvitt er slett ikke bare positivt inne, tvert i mot!

Nyere forskning har vist at hvitt hjemme, i kontorlandskap og i klasserom er uheldig både for ytelse og konsentrasjon. Som den svenske lys- og fargespesialisten Karl Ryberg sier - "øynene leter etter fargesignaler som de kan videresende til hjernen, og når hjernen ikke mottar disse signalene, blir den sløv og sliten". Det er tankevekkende!

Så må dere nyte den hvite snøen! Men inne må dere velge farger. Det er viktig både for helse, velvære og trivsel! 


Men vakre hvite tulipaner kan du unne deg og kose deg med. Hilsen Tove.





fredag 28. februar 2020

Mange liker å synge - men så har de fleste glemt tekstene.

Men nå behøver du ikke bekymre deg for det.
Nå er det kommet en fantastisk sangbok som alle sangglade vil elske!


Utvalg, idè og utforming av denne boken er foretatt av
Anne-Tove Rud og Einar Vestrheim.
De flotte illustrasjonene er gjort av Anita Olofsson.
Og enten du tror det eller ei, så er de fire bildene på veggen ikke fotografier av sangerne,
men tegninger laget av Anita Olofsson!

Hva er så fantastisk ved denne sangboka spør du kanskje? Og det er mange svar på det spørsmålet.
I boka finner du blant annet:

- 366 av de vakreste og mest populære sanger, slagere, viser etc. fra vår tid, ca halvparten på engelsk og halvparten på norsk/skandinavisk.
- 14 nye potpourrier med forskjellige rytmer og temaer, satt sammen av i alt 198 forskjellige sanger.
- 30 kanons/rundsanger med noter, besifring og inndeling.
- Allsang-leie - et toneleie som passer for de fleste
- Vakre illustrasjoner utført av portrettmaler                       Anita Olofsson
- Besifring for gitar eller andre komp-instrumenter

Og det er mye mer. Blant annet opplegg for quiz, musikkonkurranser og leker.
Bak i boka finner du også Mini-musikkteori, akkorder og gitargrep, for å nevne noe.

Og en viktig ting som fremheves i boken - alle kan synge! Som ordspråket sier:        "Alle synger med sitt nebb!" I boken fortelles også om hva vitenskapen sier om hvor viktig sang er.

Og la meg tilføye - at sang når fram også til demente. Og begynner vi å synge for dem, begynner de å synge med, husker plutselig også noe av teksten, smiler og er glade.

Anne-Tove Rud og Einar Vestrheim har arbeidet med boka i mange år - idèen kom for 15 år siden, og "Sangskatter" er utarbeidet ved privat innsats uten noen form for støtte! Helt utrolig. 
Copyright er innhentet på alle sangene, og bak i boka finner du detaljinfo om hver enkelt sang.

Sangskatter ble først publisert på høsten 2019 på            Syngivei Forlag.

Boka kan bestilles via mail: syngiveiforlag@gmail.com.


Jeg slutter innlegget med å gi en vakker blomst i livsgledens farge -  oransje, 
til de tre som har laget dette praktverket. For sang gir livsglede! En stor takk fra meg. Det kommer helt sikkert mange takksigelser fra hele landet etterhvert som "Sangskatter" blir kjent Hilsen Tove.




fredag 21. februar 2020

Fargen Rød.
Det 7. og siste innlegget om regnbuefargene.

Du husker kanskje ROGGBIF fra skolen? "Huskeordet" for ikke å ta feil av, eller glemme regnbuefargene, og rekkefølgen av dem?
Så egentlig har jeg gjort feil ved å starte med fiolett, men jeg syntes det var gøy med litt forandring.


Med sine lange, men kraftfulle bølgelengder vekker den røde fargen oss til handling.
Rødt er som en sterk vitamininnsprøytning, som står for både handlekraft, mot og vilje, og  stimulerer til sex og fysisk bruk av kroppen.
Og det å danse selskapsdans, og all den treningen som må til, medfører, at danserne virkelig må trene fysisk. Her danser Mette Brandstadmoen og Kristoffer Melås.

Husker dere sangen "Lady in red"? En flott sang, som var laget til sangerens kone, hvor han blant annet sang: "Never seen you looking so gorgious as you did tonight. Never seen you shine so bright, you're amazing. Never seen so many men wanting to be by your side, and when you turned to me and smiled, you took my breath away ....". (Tror dette var ganske riktig etter hukommelsen.)
Og det er faktisk gjort forsøk som viser at menn synes kvinner i rødt er penest. Selv en rød ramme på et bilde av en kvinne, får menn til å synes hun er penere. Tenk på det damer!



Men etter dansen, er det sikkert deilig å sette seg i to gode stoler, men de burde nok heller vært grønne. For nå bør de slappe av.
Dette interiøret er fra det mest fantastiske hotellet vi har bodd på, og det ligger i Antalya i Tyrkia. Club Hotel Sera.
Jeg har lagt ut innlegg om hotellet tidligere, et Soria Moria slott, med de mest fantastiske farger. 


Fra samme hotell, men her en salong med sofa og stoler i en annen rødfarge.
Men vær klar over at rødt øker blodtrykket, pulsfrekvensen, muskelstyrken og forbrenningen, og pumper adrenalin ut i kroppen.
Rødt bør ikke brukes hvis du har hjertetrøbbel eller høyt blodtrykk, eller har diagnosen ADHD.






Da vil jeg gå over til rød frukt og bær. Blant de tyve fruktene, bærene og grønnsakene som inneholder mest antioksydanter, er syv av dem røde, kan vi lese i boken "Fargedietten - Tenk helse - tenk farger!"
Allerede i 1597 skrev den engelske urtelegen, John Gerard, at modne jordbær lindrer magevondt og betennelse i leveren. I dag vet vi at dette ikke er overtro, men at vi bør ta jordbærenes helbredende kraft på alvor. Tufts University rangerer nå jordbær som nummer fire av de røde, sunne fruktene.
Men bringebærene er enda sunnere, og er blant de ypperste antioksydantrike matvarene. De inneholder blant annet den samme kreftbekjempende ellagsyren som jordbærene, men de  har 50% mer av den.
Hva så med epler? Epler er også sunt, men da må de spises med skallet på. For der ligger et viktig reservoar av flavonoider, innbefattet quercetin, som i laboratorieforsøk har vist flere helsebringende effekter. Det er en kraftig antioksydant.













 

Men du kan ikke gjemme deg bort hvis du er kledd i rødt!
Det er vanskelig både for en papegøye og en kvinne. Den flotte papegøyen ble vi kjent med for et år siden på Madeira. Den hilste oss velkommen på en restaurant da vi kom.



Men hva med røde hus? Hvis jeg hadde vært nabo til dette huset ville jeg ikke vært glad.
Men det er også en veldig sterk og skrikende rødfarge, og et spesielt hus med store flater.
Jeg sier igjen - tenk på naboen!












Men disse to vakre bygårdene på Majorstuen i Oslo, synes jeg er kjempeflotte. Men de er i en helt annen rødfarge.















Her står jeg sammen med Per Kristian Engebretsen i en av de flotte salene på Stortinget i Oslo. Han er rådgiver i Seksjon eiendomsservice på Stortinget, og er en av dem som har stått for opp-pussingen der. Han har vært på kurs hos Norwegian Colour Senter, med Therese Sandem og meg som lærere. Og det har vært kjempegøy at han i etterkant har invitert oss til Stortinget. Vi er alle opptatt av farger, så vi har mye å snakke om.
Dette er en av salene vi har sett, og her kommer nok en rød-nyanse. Og skal du finne den nøyaktige nyansen på en farge, må du benytte en fargemåler, slik Therese gjør her. Og du kan gå inn på NCS og se mer om dette. I NCS-systemet er det hele 1950 ulike farger.


Lekre og fristende er også disse røde kakene!


Men når vi snakker om rødt, kan vi ikke la blomstene utebli.
Når jeg går i fjellet på høsten og ser dette - blir jeg stående en stund for å ta det inn.
Så vakkert med det røde i den grå-hvite mosen!


Men vi kan ikke la de røde rosene utebli.
Og ettersom vår flotte Kong Harald har fødselsdag i dag, gir jeg denne buketten til han.

Nå har du sett mange ulike nyanser av rødt, og det er utrolig mye mer jeg kunne skrevet om den røde fargen, men du kan lese mye mer i boken min Fargene forteller. 

Da var dette siste innlegg om regnbuefargene, men jeg har et par andre farger som jeg vil skrive innlegg om senere, så det er bare å følge med! Hilsen Tove.