Vakre bilder - Viktige sitater og leveregler.

Jeg vil ta dere med tilbake til dbSanAntonio Hotel på Malta.

Jeg ble veldig begeistret for de spesielle maleriene som hang rundt på hele hotellet. Jeg fikk vite at de kom fra Marokko.

Selvsagt måtte jeg fotografere, og da jeg så nærmere etter, var det malt visdomsord på de aller fleste av dem.

Jeg vil dele disse med deg. 

De er skrevet på engelsk, og ettersom teksten blir vanskelig å se her på bildene, vil jeg skrive teksten under bildene.

                                                                                         

There are only two ways to live your life. 

One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is. Albert Einstein.

Life is too short to waste it fulfilling others dreams. O. Wilde.

Her er det vanskelig å lese. Ser ut til at det er skrevet både på engelsk og spansk.

Jeg tror det står: 

Nothing should be out of the reach of hope. Life is a hope.  Men hvem som har sagt dette, kan jeg dessverre ikke tyde.

Love is a delicious flower; but we must have the courage to take it to the very edge of a horrible precipice. Stendhal.

1. bilde: The greatest happiness of life is the conviction  that we are loved. 
V. Hugo

2. bilde: Life is the flower for which love is the honey. V. Hugo

                                                  

                                               

Life is a game, play it! Life is too precious, do not destroy it.

                           Madre Teresa.                           

Du lurer kanskje på hvem som har malt disse bildene. Jeg spurte om det, men ingen kunne gi meg navnet/navnene. Hverken de på hotellet eller vår meget dyktige guide klarte å finne det ut.

Det jeg ble fortalt var at alle kom fra Marokko, og at originalene hadde et rødt segl.

Det er også litt merkelig, for du ser sikkert at noen har dette røde stempelet, andre ikke.

Hvis noen av dere vet mer, vil jeg gjerne vite det.

Håper du liker både maleriene og tekstene. Jeg har noen flere, som jeg skal legge ut senere.

Hilsen Tove.

Norge i svart, hvitt og grått.

Signalbygg og boligfelt reises i grått og hvitt.

Landet har aldri  vært gråere!

Foto av: Jimmy Linus fra artikkel i D2 Magasinet

Dette skrev Tia Karlsen & Kristine Hovda i en stor artikkel i Dagens Næringslivs

D2 Magasinet den 1. oktober 2015. Det er siden det blitt verre.

Men jeg takker dem for at de tok opp dette viktige temaet.

I denne artikkelen har flere eksperter uttalt seg om fargevalg i dagens samfunn.

Jeg har selv reagert sterkt på at flere og flere hus blir grå også i bygde-Norge.

Jeg har kjørt i flere dalfører, og det blir verre og verre.

Jeg er mye på Ringebu i Gudbrandsdalen, og er veldig glad i både stedet og menneskene. Men jeg reagerte sterkt på at et nytt, flott leilighetshus midt i sentrum ble malt grått. Det er virkelig trist! Vi må ikke la oss diktere av mote og trend. Den minimalistiske trenden har vart lenge, og har påvirket mange sterkt. Mange våger ikke å velge farger. 

La oss ta grep før vi ødelegger byer og land med den depressive og triste gråfargen!

Her ser du huset over fra enden, og selvsagt er bilene som er parkert foran også fargeløse!

Jeg har på denne bloggen tidligere skrevet at du må huske på at det er naboene som ser huset ditt mest. Når du selv er inne, ser du det ikke.

Og det er like ille når et hus ødelegger for naboene rundt, med alt for sterk farge! Det er det røde huset som er avbildet i artikkelen et godt eksempel på!

Foto av: Jimmy Linus fra artikkel i D2 Magasinet.

Hverken farge eller stil på dette huset passer inn i miljøet der det står.

Se tidligere innlegg som jeg har skrevet på bloggen om dette temaet, blant annet fra 9. og 12. august i 2015.

Men prøv også å få tak i D2 Magasinet  fra 1. oktober 2015 og les hele artikkelen.

Da behøver ikke jeg skrive mer her.

De fleste av dere som allerede har valgt å male huset grått, blir kanskje nå ergerlig over det jeg skriver. Smak og behag er forskjellig sier dere sikkert. Og det er riktig. Men hver farge har ulike egenskaper som påvirker oss, og det må vi også være klar over når vi velger farger. Og hvis du tenker på språket vårt, kan jeg ikke huske et utsagn om grått som er positivt: "En grå og trist dag", "Et grått og trist menneske",  "Et grått og trist område". Og vet du hva en livvakt kalles på engelsk? "A gray man". Han skal ikke synes, og det er betegnende for hvor kjedelig grått er. Den fremhever ingen ting på en positiv måte. Også Askepott ble vakker da hun fikk klær med vakre farger. Hilsen Tove.

Farger og former

InspiraHuset - et vakkert, nytt kurslokale!

Dette er et av flere innlegg her på bloggen, som handler om kreative mennesker, og hva de har klart å få til.

Et handlet om Jan Schwencke, og hvordan han etter et hjerneslag i 2009, har arbeidet seg tilbake og blant annet gitt ut CD med egne sanger. Han holder også foredrag for andre som har hatt hjerneslag, og deres pårørende, og konsert blir det på nyåret.

Et annet handlet om Marius Egge på Egge gård, som stadig finner nye veier for å benytte økologiske bær og epler i stadig nye, spennende produkter. Og som til og med har plantet flere tusen vinstokker, og laget egen musserende vin.

Denne gang vil jeg fokusere på InspiraHuset, et usedvanlig vakkert og innbydende kurslokale, som Trond Parelius Johnsen og hans kone Kari, har bygget i Guvernørens vei 5, Lilleaker.

Det var en fryd å komme dit, og se hvor lekkert de har klart å få det til.
Belysningen er fantastisk, og selvsagt var jeg opptatt av fargevalget, som ikke kunne vært bedre!
Jeg har kjent Trond og hans kone gjennom mange år, og Trond er et av medlemmene i vårt Heffalonia-nettverk, som jeg nevnte i innlegget om Jan Schwenke.



Jeg var klar over at de bygde et kurslokale i underetasjen i sitt hus, men at det skulle bli så stort og flott var overraskende.


Vi kommer inn i en liten entre/garderobe, holdt i den lyseste aqua farge (lyseste turkis), og den turkise fargen følger oss videre innover i lokalet. Se det første bildet, hvor veggen er i denne delikate fargen.
Så følger en dypere turkis, som du ser i gardinene på bildene over og under. Sammen med den varme fargen i parketten på gulvet, er dette helt perfekt. Den turkise fargen gir også en god romfølelse.
Turkis roer nerver og gjenoppretter vår vitalitet og optimisme. Den klarner tanken og styrker kommunikasjon, slik også blått gjør. Turkis sies også å styrke vårt immunforsvar. 

Men også formen på lokalet, og ikke minst den spesiallagde belysningen i taket, og lampene på veggene, er med på å gjøre dette lokalet helt spesielt.

I en alkove finner vi en sofa, og veggen bak er her er i en dus gulfarge.

Sofaen er grå, og det er det eneste fargevalget jeg ville ha rettet på. Men etterhvert er det kommet flere puter i ulike farger i sofaen, og det er blitt veldig bra.

På bildet over ser du et langt bord med en lys fiolett duk. Den kan selvsagt byttes hvis man ønsker andre farger.

I bakgrunnen kan du skimte en varm gulfarge på veggen som leder opp

til etasjen over, og her er også inngang til et lite kjøkken, toalett og dusj.

Lekkert alt sammen!

Bak et langbord med dyp blå stoler, finner vi en langsgående benk, og her ligger flere puter i vakre farger.

Dersom man ikke bruker bil, er det likevel enkelt å komme hit. Buss og trikk er ikke langt unna, og heller ikke tog og T-bane.

Jeg tror dette er et av de mest delikate og spesielle kurslokaler jeg har sett, og som jeg vil anbefale til alle. Når fellesferien er slutt, er det mange som forbereder kurs til høsten, de bør så absolutt bestille dette. Skal jeg selv holde kurs, vil jeg selvsagt velge å være her!
Hvis du er interessert, kan du kontakte Trond på mobil 930 97 600.

Jeg ønsker Kari og Trond fortsatt lykke til! Beste hilsener fra Tove.

Blir du med også på en hyggelig tur på fjellet i Gudbrandsdalen?

Jeg var på fjellet fra 20. - 28. juni. Og selv om jeg hadde alle typer vær - 

overskyet, sol, regn, hagl og vind, var det fint å gå turer og jobbe ute mesteparten av tiden.

Mange fulgte meg på turen i Åsgårdstrand, kanskje dere også vil være med på denne turen?
Det er så vakre farger - fra den blå himmelen og alt det grønne - til vakre blomster i ulike farger. Og blomstene som vokser i fjellet, får ofte dypere farger enn i lavlandet.

Her er et oversiktsbilde over deler av turen. Det er fjellet Nårkampen (1103 moh.) du ser i bakgrunne, og Ormsetra som ligger i skråningen. Jeg kommer opp en vei fra høyre, som går over i en sti, og fortsetter i en sving nedover igjen. Dette er nesten en times tur hvis jeg går raskt, men når jeg har med fotoapparatet, tar det sin tid!

Jeg vil ta deg med på en tur opp til toppen senere.

Mye kreklingblomster, og de er vakre med sin lyse fiolette farge. Det blir mye krekling ser det ut til. De små gule blomstene lyser som soler.












Og sannelig finner jeg også noen vakre fioler. Hva heter de til høyre?

Nå har jeg begynt å svinge nedover, og ser oppover mot Ormsetra. 

Jeg elsker disse gamle setrene, og tømmerbuene som du ser på bildet under, men dessverre blir de ikke tatt vare på. Det er så leit.
















Sauer og lam er kommet på beite,
og jeg har flere av dem rundt hytta vår. Koselig å høre bjellene, og se at de rolig beiter og har det fint.
Nå har jeg den nederste setra på Ormsetra i bildet, men jeg tar en liten avstikker opp stien til høyre når den er passert. Der pleier det å være mye bekkeblom.
















Og det var som jeg tenkte - mye bekkeblom der.
Det var mye mer enn det ser ut her - bortover jordet et langt stykke. De er så utrolig vakre der de står med bena i bekken.

Se nærbilde av dem - den ene har hvit pynt, og har også besøk av en liten flue.

Så må jeg over bekken i myra, og heldigvis der er det lagt ut tykke, brede planker. Til høyre ser du et lite tjern. Vakkert - ikke sant?

Men hva er dette? Et fabeldyr? Helt utrolig hva man kan finne i naturen!

Men det er vel ikke dette fabeldyrets ekskrementer jeg finner her?

Selvsagt ikke - her har elgen vært. Og det er slett ikke så langt fra hytta, for nå er vi tilbake - turen er slutt. Takk for hyggelig følge. Hilsen Tove. 

Farger og trening

Mange tror nok det er viktigst å følge moten når de skal kjøpe treningstøy.

Slik bør det ikke være!

Farger påvirker oss på et underbevisst nivå, og det bør man heller tenke på når man skal kjøpe treningstøy.

Lekkert til damer, i flere ulike farger og fargekombinasjoner.

                                       

Men farger er like viktig for både menn og kvinner! Men det tenker som oftest ikke menn over.

På det første bildet ser du treningstøy for damer - på bildet over ser du treningstøy for menn.

Ikke mye farger å skryte av for menn! Det er veldig synd!!!

Men her er i alle fall noen fine shortser -
og vannflasker i mange ulike farger.

Har du hørt om "solkysset vann"? Du vil kanskje ikke tro på det jeg forteller nå, men det er opp til deg. Men du kan jo forsøke!

Hvis du tar rent vann i et glass, eller i vannflasken, ta den halvfull, og plasser glasset eller flasken i solen eller i utelyset 1/2 time. Smak om du kjenner forskjell.

Farger gir ulik energi. Rødt gir deg fysisk energi og styrke. Blått fremmer det mentale. Grønt roer ned og gult skjerper intellektet. Skal du trene styrke og utholdenhet, er selvsagt rødt det beste. Men også oransje er en fysisk farge, men den er ikke i stativet.

Flott at joggesko, fotballsko, sykkelsko og andre typer joggesko nå kommer i en mengde farger.

Her er bare noen av de mange skoene  du kan velge blant, i et vell av farger.

Og når det gjelder sykkeltøy, kan heldigvis også menn velge mellom flere farger. Kjempebra!

Vi følger for tiden Tour de France, og ser at sykkelrytterne fra ulike lag, har fargesprakende drakter. Det hjelper også oss seere å finne ut hvor våre favoritter befinner seg i feltet.

Også sykler kommer i mange lekre farger, både til barn og voksne. De kommer ikke helt til sin rett her, litt vanskelig å fotografere i en butikk.

Heldigvis har barnetøyet sterke, flotte farger.

Men det er viktig å huske at når barna kommer inn og skal slappe av, bør de velge roligere farger.

Frisbye er gøy - og ekstra gøy er det med fine farger!
Farger inspirerer og gleder.
















Og selvsagt er det gøy med ball, både fotball og håndball!
Også ball er fint i farger.

Men vet du hva dette er?

Fargesprakende hengekøyer. Fint å legge seg i når man ikke lenger vil eller orker mer trening og lek! 

Til slutt vil jeg bare fortelle at alle bildene er tatt hos G-Sport på Stovner. 

Jeg fikk tillatelse av butikksjefen. Ta en titt hos G-Sport der du befinner deg. De har mye bra!

Og ikke glem at både farger og aktivitet er helt avgjørende for god helse!

Hilsen fra Tove.