Det er stadig mange nye som kommer inn på bloggen min. Veldig hyggelig.

Men da er det vel også på tide at jeg tar for meg de syv regnbuefargene, og forteller litt om hva de betyr for oss og for alt levende på jorda.

Men jeg forteller ikke mye, lar bildene snakke. Dersom du vil sette deg mer inn i fargenes betydning og hva de gjør med oss, les boken min. Du kan låne den på biblioteket eller kjøpe den på nettet eller i bokhandelen.

Dette bildet av regnbuen er hentet fra boken min 

"Fargene forteller Om fargenes betydning - symbolsk, psykologisk og estetisk."

Her er regnbuen brukt på en spesiell måte.  Artig!

Når jeg holder kurs, foredrag eller underviser, har jeg alltid med meg disse "farge-rørene" og silkestoffer, for å vise regnbuen, mens jeg forteller om de ulike fargene.

La meg begynne med  

Den Røde fargen

Rødt er en fysisk farge, som ber oss om å komme opp av stolen og bevege oss!

Dans er et godt eksempel. Rødt er som en sterk vitamininnsprøyting, men for noen mennesker kan den virke nesten skremmende og er for urolig.

Derfor får du ikke mye hvile i en rød stol!

I boken "Fargedietten" står det at rød mat "...fyller opp tallerkenen med sykdomsforkjempende fargestoffer...". 

Den Oransje fargen.

Også den oransje fargen er en fysisk farge, som oppfordrer deg til å gjøre ting.

Og det er det mange som gjør under halloween. Derfor tar jeg med en oransje halloween kake.  Fargen relaterer seg mye til gresskarene som blir brukt.

Men oransje er også en spøkefull og rastløs farge - noe bør skje hele tiden.

Her er lekerommet/treningsrommet i en barnehage.

Her blir det liv og røre, lek og gøy slik det skal være!

Dessuten stimulerer oransje til praktisk kreativitet av ulike slag.

Oransje er livsgledens farge - derfor er oransje blomster en glede for sjel og sinn!

Er du deprimert, kjøp deg et oransje pledd eller et klesplagg i oransje!

Den Gule fargen.

Gult er jo en viktig del av høstfargene. Og på dette treet er det bare de gule bladene som har blitt igjen på treet.

Men gult er ingen fysisk farge - men en mental farge, som styrker vårt intellekt  og våre mentale ferdigheter. Fin å bruke før eksamen. Men vær klar over at gult er den fargen flest mennesker sover dårlig i. 

Det er ikke så mange gule biler å se lenger, men kanskje blir du mer aktpågiven i en gul bil? Og har lest hele lovverket.

Men vi kommer ikke utenom at gult er påskens farge! Hvorfor den er blitt valgt er vi ikke helt sikre på, men plommen i egget er jo gul. Og på den tiden av året hvor påsken er, får vi mer og mer glede av solen.

Den Grønne fargen.

I den grønne fargen finner vi ro og fred. Fargen er verken kald eller varm, fysisk eller mental - eller har den kanskje alt i seg? Den står for følelser, omsorg og harmoni. 

Grønt er liv og gir liv. "Og grønn mat er sunn mat, fordi grønne produkter inneholder en stor gavepakke av livgivende fytostoffer" står det i "Fargedietten".

Du burde bl.a. spise den grønne avokadoen. Den inneholder en substans som bidrar til å senke kolesterolet.

Grønt og blått er de beste fargene å sove i. Grønt demper stress, og er en god farge for hjertepasienter. Er det mye gult i den, som i bakveggen her, er den ikke like behagelig.

Gå en tur ut i skogen og nyt freden som den grønne fargen gir. Men putt mobilen i lommen. Den forstyrrer all roen. Veldig viktig når du går tur med barn!!!

Den blå fargen.

Blått er en kald farge, og den roer og kjøler oss ned. Blodtrykket, pulsen og åndedrettet synker når vi utsettes for den blå fargen. Og som skrevet under grønt, er den en god sovefarge.

I dag bruker legene blått lys i stedet for blodoverføring på barn som blir født med gulsott. Helt utrolig hva farger og lys kan gjøre!

Blåbær burde du å plukke hver høst! I flere tusen år har både dyr og mennesker spist blåbær for å holde seg friskere lenge. De kan forebygge hjerte- og karsykdommer og andre kroniske sykdommer, også demens.

Blåbærene har sin opprinnelse i Nord-Amerika, og har i århundrer vært skattet av indianerne. Min mann og jeg har hver høst i alle år plukket masse blåbær.

Jeg viste deg tidligere en nesten maken rød stol. I rødt er det vanskelig å roe seg.

Blått derimot har en god virkning på stress.

Blått er en mental farge, i likhet med gult, og den styrker dine mentale egenskaper.

Skal du holde tale, bruk blått. Den styrker kommunikasjonen både muntlig og skriftlig. Blått hjelper deg også med planlegging, og her ligger mye klokskap.

Den Indigo fargen.

De fleste kaller både indigo og fiolett for lilla. Det blir feil! Riktignok har de begge både blått og rødt i seg, men indigo er den blå-lilla fargen, mens fiolett er den rød-lilla.

Og det er stor forskjell på deres egenskaper, og påvirkning på oss.

Mange har ikke noe forhold til denne fargen, men i indigo ligger en enorm indre viten og intuisjon, som den styrker.

Det er ikke ofte vi ser fargen indigo benyttet i en bedrift, og slettes ikke på gulvet.

Det er nok ikke alle som vil like den på en så stor flate. Jeg synes indigo er en vakker farge, men den kan gjøre deg depressiv, så jeg anbefaler den kanskje mer som en tilleggsfarge. Den indigo trekker deg inn i mystikkens verden, og har stor innvirkning på psyken. Det sies at den kan lindre migrene.

Her er en lysere variant av den indigo, og den er utrolig vakker synes jeg.

Den virker ikke tung og skremmende, som den mørke kan gjøre.

Den Fiolette fargen.

Den fiolette fargen har også mange sjatteringer. Noen går nesten helt mot rosa, men det er mer blått i den. Og ettersom den både har mye blått og rødt i seg, trekkes den ofte i to retninger. 

Kunstnere bruker ofte den fiolette fargen for å få mer inspirasjon. Men her ligger  både religion, åndelighet, mystikk og spiritualitet. På den negative siden har vi overtro, sort magi og fanatisme. Den var jo hippienes farge også. Men det er også en farge brukt i den romersk-katolske kirke.

Og jeg må minne dere på at advent, også i Den norske kirke er fiolett, ikke indigo.  Husk det når du skal kjøpe lys og servietter!

Ikke så ofte å se fiolett i våre boliger, men her ser du to varianter. 

Som jeg skrev om den indigo, blir den ofte benyttet som en tilleggsfarge.

Ikke merkelig at folk i tidligere tider syntes nordlyset var skremmende, selv om det var vakkert. Det er jo helt fantastisk!

Jeg så i en forretning for ganske lenge siden disse to kåpene utstilt. Veldig artig, for egenskapene til disse fargene er veldig ulike. Bortsette fra at begge styrker vår kreativitet, selv om det er på ulike måter.

Da har jeg gitt dere noen stikkord om fargene, men ikke glem at farger er mye viktigere enn det jeg har skrevet her. De påvirker oss veldig, uten at vi nødvendigvis er klar over det. Derfor må vi ikke bare benytte grått, sort og hvitt. Det er uheldig for vår mentale helse! Les mer om fargepsykologien. Hilsen Tove.